สนับสนุนเว็บ

ผู้เขียน หัวข้อ: ^^ ดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนักอย่างได้ผล ไม่มี โยโย่ เอฟเฟค อย่างแน่นอน ^^  (อ่าน 1318 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ mai18786

  • ออฟไลน์
  • 3
    0
    10



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 04/11/2011
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 3
  • Like Post : 10
  • Peny : 0
  • 61208

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 14/มิ.ย./13


[bgcolor=#FFA600]หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่หาวิธีลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต แต่ก็ไม่เป็นผล ถ้าคุณยังไม่อยากยอมแพ้มัน เชิญเข้าชมวิธีลดน้ำหนัก และ เพิ่มน้ำหนัก จากเว็บไซต์นี้ได้เลย    http://www.dietathome.biz/pt/  

อ้วนแล้วไม่ดีตรงไหน

 

เป็นความเข้าใจที่เราถูกปลูกฝังมาตั้งแต่โบราณว่า อ้วนดีกว่าผอมเพราะดูสมบูรณ์กว่า และดูแข็งแรงกว่า แต่ความเป็นจริงแล้ว คนที่ดูสมบูรณ์กว่าไม่ได้แข็งแรงกว่าเสมอไปมีข้อเสียและผลเสียมากมายหากเราอ้วนเกินไป

ผลเสียด้านบุคลิกภาพ

คนอ้วนไปไหนก็ขาดความมั่นใจ ขวยเขิน ใครพูดถึงความอ้วนของตนก็อาจโกรธ ไม่อยากออกสังคม เพราะแต่งตัวแล้วไม่สวย แม้ว่าหน้าตาจะสวยแต่ตัวกลมป๊อก จนคนบ่นว่าขอดูแต่หน้าแต่ไม่ดูตัว บางคนถึงกับเก็บตัวไปเลย คนอ้วนมักกินเก่ง ไปงานไหนก็กินจุ กินเยอะ จะทำอะไรก็กลายเป็นตัวตลก ดาราตลกที่เห็นในโทรทัศน์จึงมักมีคนอ้วนแทรกอยู่ด้วยเสมอ

เสี่ยงที่จะเป็นสารพันโรค

คนอ้วนมีความเสี่ยงในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวปกติ ประมาณ 50-100%  ตามน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น  ยิ่งเพิ่มมากก็ยิ่งเสี่ยงมาก

โรคในสตรี ผู้หญิงที่อ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์สูงมากกว่า ผู้หญิงปกติ 10 เท่า มีความเสี่ยงต่อการมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ มีบุตรยากมากกว่าผู้หญิงปกติ โรคของถุงน้ำดี

โรคในเด็กและวัยรุ่น  เด็กที่มีน้ำหนักเกิน หรืออ้วน หรืออ้วนมาก ร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormone ลดลง กระดูกแก่เร็วขึ้น, เด็กตัวแคระแกร็น เด็กที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคระบบหัวใจ และ ระบบหายใจมากกว่าเด็กปกติ และ 70% ของเด็กที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป จะโตเป็นผู้ใหญ่ที่อ้วน เด็กและวัยรุ่นหลายคนมีทัศนคติผิดๆ ที่คิดจะลดน้ำหนักเมื่อโตขึ้น เพราะส่วนใหญ่พบว่ากว่าจะถึงวันนั้นก็สายเสียแล้ว เพราะได้กลายเป็นโรคอ้วนไปแล้ว และยิ่งอายุมากขึ้นการลดน้ำหนักยิ่งยากขึ้น และใช้เวลาและค่าใช้จ่ายมากขึ้น

 

ผลร้ายของโรคอ้วนต่อสุขภาพ

ความดันโลหิตสูง (2.9 เท่า)                                 โรคเบาหวาน (2-5 เท่า)              โรคหัวใจและหลอดเลือด

ภาวะไขมันผิดปกติ                                             โรคนิ่วในถุงน้ำดี (3-4 เท่า)         โรคข้อเสื่อม

โรคเกี่ยวกับระบบการหายใจ                                ปัญหาทางด้านจิตใจ                  

 

          

              ความอ้วนไม่เพียงแต่มีผลกระทบต่อสุขภาพเท่านั้น  แต่ยังมีผลต่อคุณภาพใน ด้านการเรียน

   การทำงาน และส่งผลทางด้านจิตใจด้วย  ฉะนั้นถ้าคุณอ้วน   อย่าลังเลที่จะลดน้ำหนัก เพราะผลของ

   การปล่อยทิ้งปัญหาไว้นั้น มากเกินกว่าที่คุณคิดมากมาย เพราะการปล่อยปัญหาเอาไว้ไม่ใช่แค่ปัญหา

  ไม่หมดไป แต่ยังเป็นการสะสมปัญหาให้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  ยิ่งถ้าคุณเป็นชายที่มีรอบเอวเกิน 36 นิ้ว

   คุณมีความเสี่ยงสูงมากๆ ซึ่งถ้าคุณเป็นโรคเหล่านี้ เงินเท่าไหร่ก็ไม่พอจ่าย

[bgcolor=#00FF93]แต่ปัญหาเหล่านั้จะหมดไป ถ้าคุณตัดสินใจแก้ปัญหาของคุณกับเรา เชิญเลยครับ คุณไม่สามารถมองเห็น links ได้ กรุณา.สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ  

LikePost โดย 0 สมาชิก :

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15/ธ.ค./11 โดย mai18786 »

ออฟไลน์ golfspu

  • ออฟไลน์
  • 3860
    0
    4402



  • Genius
  • *****
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 28/12/2011
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 3860
  • Like Post : 4402
  • Peny : 0
  • 74616

    • ดูรายละเอียด
    • www.12shared.com

  • แวะมาเยี่ยมชมเว็บไซต์ผมบ้างนะคับ 12SHARED.COM :D
  • แวะมาเยี่ยมชมเว็บไซต์ผมบ้างนะคับ 12SHARED.COM :D

  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 24/ม.ค./12


หยุดฝันก็ไปไม่ถึง  ขอบใจมากๆจ้า :P

LikePost โดย 0 สมาชิก :

คุณไม่สามารถมองเห็น links ได้ กรุณา.สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ
www.12shared.com ฟรีบริการช่วยดาวน์โหลด Mediafire , Filesonic , Freakshare และอีกมากมาย >>FREE !!<<

ออฟไลน์ supatida

  • ออฟไลน์
  • 20
    0
    20



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 10/02/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 20
  • Like Post : 20
  • Peny : 0
  • 84946

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 26/ก.พ./12


ขอบใจมากที่แนะนำ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 
ร่วมขับเคลื่อนโดย