สนับสนุนเว็บ

ผู้เขียน หัวข้อ: สูตรน้ำผลไม้ บำรุงผิวสวย กระจ่างใส  (อ่าน 176 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

Permalink: สูตรน้ำผลไม้ บำรุงผิวสวย กระจ่างใส

16/ธ.ค./13 หัวข้อไอดี: 16039703 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/16039703

ออฟไลน์ นๅยด้ามขวาน

  • ออฟไลน์
  • 49115
    30336
    64934



  • Administrator
  • *****
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 17/07/2009
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • กระทู้ : 49115
  • Like Post : 64934
  • Peny : 30336
  • 16

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 07/ก.ค./20


    

สามสหาย มะม่วง+เสาวรส+แอปเปิ้ล

บำรุงผิวสวย ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใส แลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

          ดูเหมือนจะเป็นสูตรเบาๆ แต่ทว่าสูตรเครื่องดื่มสามสหายนี้ สรรพคุณไม่เบาเลยนะ เพราะแค่มีเสาวรสก็เพื่อสุขภาพแล้วอยู่แล้ว แต่ยังบวกอีกสองผลไม้เข้ามาด้วย ทำให้เครื่องดื่มแก้วนี้ อุดมวิตามินสุดๆ

         เสาวรส เปี่ยมด้วยวิตามินซี และสารอาหารที่ใกล้เคียงกับมะม่วง อย่าง เบตาแคโรทีน แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินบี 3 แล้วก็เติมคุณประโยชน์ด้วย มะม่วง ที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 3 แมกนีเซียม โพแทสเซียม ทองแดง และเบตาแคโรทีน ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณได้เป็นอย่างดี เติมวิตามินให้เต็มขั้นมากขึ้น ด้วย แอปเปิ้ล ซึ่งช่วยล้างพิษ และลดความตึงเครียด เพราะมีโพแทสเซียม กำมะถัน เหล็ก แมกนีเซียม วิตามินบี1 บี2 และบี6 โดยในสูตรนี้เลือกใช้แอปเปิ้ลแดง

สูตรน้ำผลไม้

เสาวรส 1 ถ้วย

มะม่วงสุก 1 ถ้วย

แอปเปิ้ลแดง 2 ถ้วย

น้ำแข็งป่น 1 ถ้วย

วิธีทำ

ให้คว้านเอาแต่เนื้อและเมล็ดของเสาวรสออกมาจากนั้นสับแบบหยาบๆ ปอกเปลือกมะม่วงหั่นเป็นชิ้นขนาดพอประมาณ ต่อด้วยการหั่นแอปเปิ้ลพร้อมเปลือกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าโดยไม่ต้องคว้านเอาแกนออก แล้วจึงนำผลไม้ทั้ง 3 ชนิดไปสกัดด้วยเครื่องสกัดน้ำผักและผลไม้(หรือเครื่องคั้น) เทเครื่องดื่มใส่แก้วเติมน้ำแข็งป่นเพิ่มความเย็นสดชื่น ดื่มได้ทันที

ขอบคุณที่มาจาก คุณไม่สามารถมองเห็น links ได้ กรุณา.สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ

www.emaginfo.com



ขอขอบคุณแหล่งที่มา : คุณไม่สามารถมองเห็น links ได้ กรุณา.สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ

สูตรน้ำผลไม้ บำรุงผิวสวย กระจ่างใส

LikePost โดย 0 สมาชิก :


 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 
ร่วมขับเคลื่อนโดย