สนับสนุนเว็บ

ผู้เขียน หัวข้อ: มาขาวกันเถอะ!!!  (อ่าน 5227 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

Permalink: มาขาวกันเถอะ!!!

14/ก.พ./11 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ ![จักรพรรดิ]!

  • ออฟไลน์
  • 2752
    180
    14709



  • Adviser
  • ***
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 26/09/2010
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 2752
  • Like Post : 14709
  • Peny : 180
  • 10813

    • ดูรายละเอียด

  • รู้ตน
  • จงใฝ่จงฝัน

  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 31/ก.ค./18




ใน หมู่คนรักสวยรักงาม เป็นที่ทราบกันแบบอวดอ้างกล่าวขานต่อๆ กันมาว่า "กลูต้าไธโอน" เป็นสารที่ทำให้ผิวขาวผ่องและเป็นที่นิยมกันมาก แม้สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยจะออกมาเตือนผู้บริโภค ว่าไม่ควรหลงเชื่อโฆษณาที่อ้างว่าสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้น เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างถาวร ผลิตภัณฑ์หรือยาอาจช่วยให้ผิวขาวได้ชั่วคราว แต่เมื่อหมดฤทธิ์ร่างกายก็ผลิตเม็ดสีตามปกติ

          อืม... แต่จะทำอย่างไรได้ล่ะคะ สาวๆ ก็ต้องมาคู่กับความสวยความงาม วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับ วิธีทําให้ผิวขาว บอกลาผิวหม่นหมองด้วยวิธีธรรมชาติๆ มาฝากเพื่อนๆ กันด้วย ว่าแล้วไปดู 12 วิธีทําให้ผิวขาว บอกลาผิวหม่นหมองกันเลย...

            1. การขัดผิว เป็น วิธีทําให้ผิวขาว ที่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิว โดยการใช้สครับที่มีขายตามท้องตลาด หรือจะเป็นสครับจากธรรมชาติง่าย ๆ แต่ได้ผล ซึ่งมีหลากหลายสูตรให้เลือก ได้แก่ มะละกอ นมสด มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว  โดยนำอย่างใดอย่างหนึ่งมาผสมกับเกลือทะเลเพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว เพียงเท่านี้คุณก็มีสครับขัดผิวได้ง่าย ๆ แล้ว หรือจะใช้ใยบวบในการช่วยขัดผิวก็ได้ การขัดผิวนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออกไป แล้วเผยผิวใหม่ที่แน่นอนว่าต้องสว่างใสกว่าเดิม และควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อการปรนนิบัติและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง

           2. เอเอชเอ หรือกรดผลไม้ มีขายทั่วไปตามคลินิกเสริมความงามหรือร้านขายยาทั่วไป ใช้สำหรับทาบนใบหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อกระตุ้นให้เซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออกมา เป็น วิธีทําให้ผิวขาว เผยผิวใหม่ที่ขาวผ่อง แต่การใช้เอเอชเอนี้ ต้องดูแลและระวังเรื่องการออกแดด เพราะผิวคุณจะบางลงและไวต่อแดดมากกว่าเดิม

           3. น้ำนมเพื่อผิวขาว ไม่ จำเป็นต้องลงไปแช่ในอ่างที่มีน้ำนมอยู่เต็มอ่าง แต่คุณสามารถทำตาม วิธีทําให้ผิวขาว ได้ง่าย ๆ ด้วยการใช้น้ำนมทาบนผิวโดยตรง อาจใช้ใยบวบช่วยเพื่อขัดผิวไปด้วยเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อย ๆ ขาวขึ้น

           4. ผลไม้รสเปรี้ยว ช่วยในการขัดขี้ไคล เป็น วิธีทําให้ผิวขาว ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยใช้ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะนาว สับปะรด มะขามเปียก ส้ม เพราะมีความเป็นกรด ช่วยทำความสะอาดผิวให้ขาวใส และกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกมาได้ แต่หากคุณเป็นคนผิวบาง ไม่ควรใช้มะนาวหรือสับปะรดที่มีความเป็นกรดสูง ควรใช้ส้มเช้งที่มีคุณสมบัติคล้าย ๆ กันก็ได้

           5. ครีมบำรุงเพื่อผิวขาว ควรใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวในตอนเย็น และทาซ้ำก่อนนอนเพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่อง ส่วนตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือจะใช้ไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดก็ได้ แต่หากสาว ๆ คนไหน อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ใช้ไวท์เทนนิ่งตัวเดียว ทาวันละ 2-3 ครั้งก็เอาอยู่แล้วจ้า

           6. ครีมกันแดด ควร เป็นสิ่งที่สาว ๆ ต้องมีติดกระเป๋าอยู่ตลอดเวลา ในกรณีที่คุณต้องเผชิญกับแสงแดดจัดโดยไม่ได้วางแผนมาก่อนจะได้หยิบขึ้นมาใช้ ได้ทันการทันเวลา และอย่าลืมว่า ครีมกันแดดจำเป็นอย่างยิ่ง ถ้าหากคุณเพิ่งขัดผิวหรือใช้เอเอชเอกับผิวมาหมาด ๆ เพราะผิวคุณจะไวต่อแดดมาก จึงควรทาครีมกันแดด 20 นาทีก่อนออกแดดทุกครั้ง และทาซ้ำอีกทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง

           7. ทานอาหารให้เหมาะสม โดย ให้มีผักและผลไม้ในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่งทุกมื้อ เพราะผักผลไม้เป็นอาหารที่ย่อยง่าย ช่วยเรื่องของการขับถ่าย และยังมีแอนตี้อ็อกซิแดนซ์ที่ทำให้ผิวสวยกระชับอีกด้วย ซึ่งเมื่อร่างกายขับถ่ายตามปกติแล้ว หน้าตาผิวพรรณก็จะสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

           8. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะ การออกกำลังกายจะช่วยขับเหงื่อไคล และสิ่งสกปรกใต้ผิวรวมถึงสารพิษออกมา ซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใสขึ้น ยิ่งออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ก็ยิ่งทำให้ผิวสดใสอยู่ตลอดเวลา แถมการออกกำลังกายยังช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกใต้ผิว ทำให้ไม่มีสิวอีกด้วย

           9. วิตามินซีเพื่อผิวสวย วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวสวยสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอ ไม่ว่าจะจากการทานผักผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง มะนาว หรือหากได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอ ก็อาจจะทานวิตามินแบบเม็ดที่ขายในร้านขายยาก็ได้ วิธีทําให้ผิวขาว นี้จะช่วยในเรื่องผิวและมีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่ายไปพร้อม ๆ กัน

           10. การอบไอน้ำผิวหน้า เป็นการทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนอย่างลึกซึ้ง ช่วยทั้งเรื่องของผิวสะอาดสว่างใส เป็นทั้ง วิธีทําให้ผิวขาว และช่วยขจัดสิวไปพร้อม ๆ กัน โดยวิธีอบไอน้ำผิวหน้านั้นก็ทำได้ง่าย ๆ เพียงตั้งกะทะต้มน้ำจนเดือด จากนั้นน้ำกะทะมาวางบนโต๊ะแล้วยื่นหน้าให้อยู่เหนือไอน้ำ ความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขน และไอน้ำจะเข้าไปทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนค่ะ

           11. เมคอัพช่วยได้ ใช้ ครีมรองพื้นและแป้งที่สว่างกว่าผิวจริง 1 ระดับสี และหลังจากแต่งหน้าแล้วให้นำพู่กันแตะแป้งกลิตเตอร์ประกายมุกปัดบริเวณหน้า ผากและโหนกแก้ม ก็จะช่วยให้หน้าดูสว่างใสขึ้นได้เยอะเลยทีเดียว

           12. สารพัดสูตรพอกหน้า นอกจากการขัดผิวแล้ว สาว ๆ ที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดีควรพอกหน้า รวมถึงผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยสูตรผิวขาวที่สามารถทำเองได้จากวัตถุดิบในบ้านนั้นก็มีมากมาย ที่สำคัญยังเห็นผลชัดอีกด้วยหากทำอย่างต่อเนื่อง และสูตร วิธีทําให้ผิวขาว ที่หยิบยกมาฝากกัน มีดังนี้

           วิธีทําให้ผิวขาว : สูตรมะละกอนมสด นำมะละกอมาบดผสมกับนมสด คนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกบนใบหน้าหรือผิวกายทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

           วิธีทําให้ผิวขาว : โยเกิร์ตผสมมะนาว มะนาวเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่มีความเป็นกรดสูงมาก จนอาจทำให้แสบผิวได้ ดังนั้นการนำมะนาวมาผสมโยเกิร์ตแล้วนำไปทาผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จะช่วยลดการระคายเคืองผิว และมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ที่ใสกว่าเดิม

           วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็น สูตรโบราณที่ใช้ได้ผลมาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยในเรื่องการทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แม้เพียงครั้งแรกที่ได้นำน้ำมันมะพร้าวมาทาผิว รับรองได้เลยว่า สาว ๆ จะรู้สึกถึงความเนียนนุ่มได้ทันทีเลยล่ะ

           วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำผึ้งและโยเกิร์ต นำส่วนผสมดังกล่าวพอกลงบนใบหน้าหรือผิวกายประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออก ช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้นได้ สามารถทำได้วันเว้นวันค่ะ

           วิธีทําให้ผิวขาว : กล้วยหอมและนมสด นำมาบดผสมกัน จากนั้นนำไปพอกผิวในบริเวณที่ต้องการ จะทำให้ผิวขาวเนียนสวยได้ สามารถทำได้วันเว้นวันเช่นกัน

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #1 04/พ.ค./11 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ pepteinza

  • ออฟไลน์
  • 157
    0
    209



  • Grade III
  • ***
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 24/04/2011
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 157
  • Like Post : 209
  • Peny : 0
  • 35512

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 29/ธ.ค./12


ใจค๊าฟฟฟฟ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #2 01/มิ.ย./11 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ DONJAI^BANK^

  • ออฟไลน์
  • 22
    0
    58



  • Grade III
  • ***
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 01/06/2011
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 22
  • Like Post : 58
  • Peny : 0
  • 37097

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 26/ธ.ค./12


ขอบใจครับ เป็นอีกหนึ่งข้อมูลที่ให้ความรู้ ควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย ขาวใสแน่ๆ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #3 27/ก.ย./11 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ pangkung

  • ออฟไลน์
  • 282
    0
    297



  • Grade III
  • ***
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 28/07/2010
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 282
  • Like Post : 297
  • Peny : 0
  • 6486

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 01/ส.ค./15


ขอบใจครับ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #4 23/ก.พ./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ กูเอง

  • ออฟไลน์
  • 16
    0
    21



  • Grade II
  • **
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 15/10/2010
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้ : 16
  • Like Post : 21
  • Peny : 0
  • 13055

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 09/เม.ย./12


น่าลองๆ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #5 26/ก.พ./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ ShOkUbuTsU

  • ออฟไลน์
  • 11
    0
    12



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 26/02/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 11
  • Like Post : 12
  • Peny : 0
  • 88477

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 26/ก.พ./12


*0* น่าลองๆ ผู้ชายก็ทำได้ใช่ไหม

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #6 07/มี.ค./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ fraozelon

  • ออฟไลน์
  • 8
    0
    12



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 07/03/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 8
  • Like Post : 12
  • Peny : 0
  • 90650

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 07/มี.ค./12


น่าลองอ่ะตัวขาวแขนดำ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #7 20/มี.ค./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ kosit008

  • ออฟไลน์
  • 12
    0
    15



  • Grade II
  • **
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 20/03/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 12
  • Like Post : 15
  • Peny : 0
  • 93855

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 21/มี.ค./12


ตัวดำอย่างเราจะขาวมั้ยนี้

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #8 13/เม.ย./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ vvipcream

  • ออฟไลน์
  • 11
    0
    11



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 13/04/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: หญิง
  • กระทู้ : 11
  • Like Post : 11
  • Peny : 0
  • 100097

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 16/เม.ย./12


ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีๆนะคะ

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #9 24/เม.ย./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ boom268

  • ออฟไลน์
  • 10
    0
    10



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 23/04/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 10
  • Like Post : 10
  • Peny : 0
  • 101968

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 24/เม.ย./12


LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #10 24/เม.ย./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ boom268

  • ออฟไลน์
  • 10
    0
    10



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 23/04/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 10
  • Like Post : 10
  • Peny : 0
  • 101968

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 24/เม.ย./12


*0*

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #11 24/เม.ย./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ boom268

  • ออฟไลน์
  • 10
    0
    10



  • Grade I
  • *
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 23/04/2012
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 10
  • Like Post : 10
  • Peny : 0
  • 101968

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 24/เม.ย./12


thx

LikePost โดย 0 สมาชิก :


Permalink: Re: มาขาวกันเถอะ!!!

ตอบกลับ #12 04/ส.ค./12 หัวข้อไอดี: 46615 | ลิ้งค์หัวข้อ: /topic/46615

ออฟไลน์ myporn

  • ออฟไลน์
  • 332
    0
    306



  • Grade III
  • ***
  • สมัครสมาชิกเมื่อ 06/05/2011
    YearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYearsYears
  • เพศ: ชาย
  • กระทู้ : 332
  • Like Post : 306
  • Peny : 0
  • 35861

    • ดูรายละเอียด


  • เข้าใช้งานล่าสุดเมื่อ 14/พ.ย./18


อยากขาวทั้งตัวเลย

LikePost โดย 0 สมาชิก :


 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 
ร่วมขับเคลื่อนโดย